Home Workout Six Pack Abs

Dies ist eine App, die entwickelt wurde, um Ihnen viele Übungen und hochwertige Videos sowie detaillierte Anweisungen zu bieten, damit Sie Ihr Heimtraining genießen und fit werden können.
Das Heimtraining für Männer wurde entwickelt, um Ihre Bauchmuskeln zu trainieren. Es enthält Workouts zum Trainieren bestimmter Muskelgruppen. Jede Muskelgruppe besteht aus 3 Schwierigkeitsstufen ("leicht", "mittelschwer", "schwer").
Sie können trainieren:
* Arme, diese Muskelgruppe umfasst Burpees, Liegestütze, Kreissägebretter, Trizeps-Dip-Diamant-Liegestütze usw.
* Brust Diese Gruppe umfasst Reverse Crunches, Burpee, Cobra, Trizeps auf dem Boden usw.
* Die Beine dieser Gruppe umfassen Wandsitzen, Wadenheben, Kniebeugen, Hydranten, seitliche Ausfallschritte, Kniebeugen, Brücken usw.
* Six Pack und Bauchmuskeltraining Die Gruppe umfasst Kreuzarm-Crunches, Planken, Scheren, Fahrrad-Crunches, Bergsteiger usw.
* Diese Gruppe umfasst Planken mit Beinheben, Kniebeugen, Kniebeugen usw.
Alle oben genannten Heimtrainingseinheiten enthalten hochwertige Video- und Textanweisungen.
Sie können auch im Bildschirm "Kalender" überprüfen, welche Muskelgruppen Sie wie lange trainiert haben.
Die wichtigsten Funktionen von Home Workout Ejercicios und Abs & Weight Loss App für Männer sind folgende
* Keine Ausrüstung erforderlich
* Einfach zu bedienende Oberfläche
* Drei Schwierigkeitsgrade
* Trainingsvideos * Trainings-
Sprachführer
* Hintergrundmusik für Übungen
Mit der Männer-Fitness-App können Sie Six Pack Abs Ejercicios für Männer trainieren, um Ihre Fitnessziele zu erreichen und einen gewünschten Körper aufzubauen. Alle Übungen enthalten hochwertigen Text und die erforderlichen Grafiken.
Wir haben den Übungen Hintergrundmusik und Sounds hinzugefügt, um die Qualität Ihres Trainings zu verbessern.
Die App besteht auch aus einer 28-tägigen Abs-Workout-Herausforderung, die Ihnen helfen kann, Ihre gewünschten Bauchmuskeln zu bekommen.